دوره آموزش زومبا

  • تاریخ انتشار:1397/10/06
  • حجم دوره:28139-6-1-4 مگابایت
  • زمان دوره:36 ساعت
  • دسته بندی:
  • شناسه آموزش: نامعلوم
مشاهده جدول مشخصات

707,800تومان

قیمت فروش

  • انتخاب مجدد
پارت‌های آموزشی
آوا کریمی
آوا کریمی مشاوره در واتساپ
ندا رهنما
ندا رهنما مشاوره در واتساپ

پارت‌های آموزشی

شناسه آموزش پارت‌های دوره تعداد قیمت موجودی
4001 آموزش-زومبا-کودکان
79,100تومان 99999
4002 آموزش-زومبا-مقدماتی
354,200تومان 99998
4003 آموزش-زومبا-پیشرفته
274,500تومان 99999

توضیحات

آموزش زومبا در خانه برای کسانی که زمان کافی برای رفتن به باشگاه را ندارند و می‌خواهد برای حفظ سلامتی و تناسب اندام در خانه ورزش کنند فراهم شده است. آموزش زومبا درخانه با بیش از 36 ساعت به زبان انگلیسی همراه با زیرنویس فارسی در سه پارت “آموزش زومبا کودکان”، “آموزش زومبا مقدماتی” و “آموزش زومبا پیشرفته” بهترین آموزش برای تناسب اندام در خانه می‌باشد.

زومبا یک ورزش هوازی که انرژی بالایی برای انجام این ورزش نیاز دارید و اگر همراه با آموزش زومبا از مبتدی تا پیشرفته ورزش کنید در حدود یک ساعت بسته به انرژی که صرف می کنید قادرید بین 500 تا 1000 کالری چربی بسوزانید و پس از مدتی تغییر قابل ملاحظه ای را مشاهده خواهید کرد. با این پارت از آموزش زومبا در خانه همه افراد از کودکان گرفته تا افراد بزرگسال می توانند ورزش زومبا را انجام دهند زیرا از پایه این ورزش آموزش داده می‌شود.تناسب اندام برای همه افراد در حال حاضر بسیار اهمیت پیدا کرده و به دلیل مشغله کاری شاید شمار زیادی از این افراد قادر نباشند به باشگاه بروند از این رو به این دسته افراد و کسانی که تمایل دارند در خانه به تناسب اندام برسند پیشنهاد می کنیم پارت آموزش حرکات ورزشی برای تناسب اندام آموزش زومبا در خانه را تهیه کنند این پارت در دو بخش کودکان و بزرگسالان ارائه شده است.

اگر می خواهید ورزش زومبا را به صورت حرفه‌ای ادامه دهید. پارت آموزش‌زومبا برای سطح پیشرفته بهترین انتخاب برای شما خواهد بود. در این پارت از آموزش‌زومبا در خانه، زومبا سناتو، تونینگ، استرانگ و غیره را فرا بگیرند. نحوه صحیح گرم کردن نیز در این پارت از آموزش‌زومبا در خانه بیان شده است.

دوره آموزش زومبا در خانه برای چه کسانی مناسب است؟

می‌توان این دوره را به تمامی علاقمندان به ورزش‌های هوازی و پر تحرک و همچنین بانوان پر انرژی پیشنهاد نمود. این افراد می توانند بدون در نظر گرفتن میزان آمادگی بدنی خود با آموزش های این دوره، تمرینات مورد نظر را آغاز کرده و میزان انرژی، سلامتی و روحیه خود را به نحو چشمگیری بالا ببرند. این دوره حتی برای مربیان عزیز با داشتن تجربه و آگاهی از حرکات مفید خواهد بود. مربیان با مشاهده آموزش زومبا در خانه می‌توانند با حرکات و سبک‌های جدید این ورزش آشنا شوند.

چرا آموزش زومبا را فرابگیریم؟

از قرون گذشته تا به امروز ورزش در زندگی افراد دارای اولویت بوده است. اکثرافراد با رفتن به سالن‌های ورزشی یا در خانه به ورزش مورد علاقه خود می‌پرداخته‌اند. ورزش ها بسته به نوع، دارای طرفداران زیادی می باشند. در این میان ورزش‌های هوازی با داشتن ریتم تند و شاد باعث‌گردیده تا افراد تمایل بیشتری به آموزش آن‌ها داشته‌باشند. ورزش‌زومبا دارای سبک‌های مختلفی می‌باشد که می‌توانید با درنظر گرفتن علاقه و توانایی بدنی هر کدام از آن‌ها را انتخاب‌کنید. ورزش زومبا علاوه بر بالا بردن انرژی و تقویت روحیه، باعث تناسب اندام، کاهش استرس، افزایش گردش خون و به طبع سلامتی عروق قلب، زیبایی پوست و بسیاری فواید دیگر می باشد. حرکات زومبا با تأثیر بر روی عضلات مختلف بدن باعث چربی سوزی در قسمت های گوناگون می‌شود. در نتیجه می‌توانید در مدت کوتاهی وزن خود را به طور چشمگیری کاهش دهید.

در پایان این دوره آموزشی چه اتفاقی رخ خواهد داد؟

ویدیو های دوره آموزش زومبا در خانه به گونه ای است که علاقمندان با مشاهده کامل می توانند در مدت کوتاهی به انجام حرکات سبک های مختلف مسلط شده و شاهد تأثیرات آن در جسم و روح خود باشند. مطالب این مجموعه شامل تمرینات مختلف با آهنگ های متنوع و وسایلی مانند صندلی است. دوستداران این ورزش حرکات‌زیبایی را به طور صحیح و هماهنگ با آهنگ در طی دوره آموزش‌زومبا در خانه فرا می‌گیرند.

بازارکار زومبا در ایران

زومبا از جمله ورزش هایی است که همه ساله با استقبال بی نظیر دوستداران در همه سنین مواجه بوده است. به همین منظور اکثر باشگاه های ورزشی به آموزش سبک های مختلف زومبا می پردازند. علاقمندان به فعالیت در این رشته می‌توانند با آگاهی کامل از نحوه انجام صحیح حرکات اقدام به اخذ مدرک مربیگری کنند. با این مدرک می‌توانند در باشگاه‌های ورزشی به آموزش این ورزش پر هیجان بپردازند.

پارت‌های آموزشی

آموزش زومبا پیشرفته, آموزش زومبا کودکان, آموزش زومبا مقدماتی

کتابچه آموزشی

ندارد

گواهی نامه

بین المللی

نوع دوره

غیر حضوری

سطح دوره

مقدماتی تا حرفه ای

زبان دوره

اصلی

درحال بروزرسانی…

به چند روش میتوان آموزش را دریافت کرد ؟

آموزش ها را میتوان به دو روش دریافت کرد، ارسال پستی و لینک دانلود

در روش لینک دانلود سفارش شامل 8 درصد تخفیف میشود، و بعد از ثبت سفارش میتوانید فرایند آموزش را از همان روز شروع کنید.

آیا امکان پرداخت در محل هم وجود دارد ؟

بله، اگر سفارش شما به صورت ارسال پستی باشد، میتوانید روش پرداخت را به صورت در محل انتخاب نمایید.

آیا امکان خرید از خارج کشور وجود دارد ؟

بله، به صورت لینک دانلود میتوان به آموزش دسترسی پیدا کرد.

در روش پرداخت به دلیل محدودیت پی پال در ایران، تنها روش پرداخت خرید با کارت های عضو شتاب ممکن میباشد.

در روش ارسال پستی آموزش چه زمان ارسال میشود ؟

در زمان ثبت سفارش ارسال پستی، پک آموزشی فردا آن روز تحویل اداره پست داده میشود.

سفارشات با پست پیشتاز ارسال میشود، و زمان تحویل وابسته به مکان مقصد میباشد. بازه تقریبی زمان تحویل 2 الی 4 روز میباشد.

 

چگونه میتوانیم سفارش خود را پیگیری کنیم ؟

شما میتوانید شماره رهگیری خود را در تارنما آنلاین پست جستجو کنید، و همچنین میتوانید از طریق لینک زیر در همین سایت پیگیری نمایید.

آیا در استفاده از آموزش محدودیتی قرار دارد ؟

بله، قبل از شروع فرایند آموزشی نیاز به فعال شدن آموزش است. و فرایند فعال کردن به صورت آنلاین انجام میشود.

آیا در فعال شدن آموزش محدودیت سیستمی وجود دارد ؟

بله، برای هر آموزش تنها امکان فعال شدن برای دو سیستم وجود دارد.

و در صورت نیاز به فعال شدن در تعداد سیستم بیشتر نیاز است به ازا هر سیستم 30 درصد مبلغ آموزش پرداخت شود.

چطور میتوان با تیم پشتیبانی ارتباط برقرار کرد ؟

پشتیبانی به دو روش قابل انجام است، در روش اول میتوانید از قسمت حساب خود در سایت تیکت پشتیبانی ارسال کنید و در صورت عدم دسترسی به سایت میتوانید با تماس تلفنی با تیم پشتیبانی ارتباط برقرار کنید.

سرفصل‌‌های آموزش

پارت اول: آموزش زومبا کودکان

پارت دوم: آموزش زومبا مقدماتی

پارت سوم:آموزش زومبا پیشرفته

سرفصل های اصلی پارت اول

• آموزش زومبا برای کودکان
• آموزش رقص و ورزش با موسیقی برای کودکان

جزئیات آموزش پارت اول

• آموزش گرم کردن کودکان برای رقص زومبا
• آموزش گرم کردن در زومبا

• آموزش گام به گام زومبا
• آموزش گرم کردن کودکان
• آموزش رقص گروهی کودکان
• تم زیردریا
• پروانه کوچک
• حرکات ورزشی کودکان
• آموزش رقص گروهی کودکان
• آموزش رقص گروهی با استاد
• آموزش رقص گروهی دختران_ حرکت کمر،حرکت دست، تم جنگل،تم برفی
• آموزش زومبا برای مدرسه
• زومبا برای حال خوب
• حرکات ورزش کودکان برای کریسمس
• زومبا هلندی
• زومبا برای کودکان و نوجوانان
• رقص کمر زومبا کودکان
• آموزش گام به گام رقص
• حرکات ورزشی کودکانه – ریتمیک
• رقص و ورزش با موسیقی

سرفصل های پارت دوم

• آموزش زومبا برای بزرگسالان

• آموزش حرکات ورزشی پیشرفته
• زومبا برای مناسبت های مختلف
• تناسب اندام

جزئیات آموزش پارت دوم

• پخش زنده حرکات ورزشی
• آموزش کامل زومبا
• آموزش رقص و ورزش با موسیقی
• آموزش حرکات ورزشی پیشرفته
•آموزش حرکات ورزشی پیشرفته – تابستان
• آموزش حرکات ورزشی پیشرفته – مارکبری
• آموزش حرکات ورزشی پیشرفته – جنگجو
• آموزش حرکات ورزشی پیشرفته – پایان
• آموزش حرکات ورزشی پیشرفته – آفریقایی
• آموزش آموزش حرکات ورزشی پیشرفته – عشق
• آموزش حرکات ورزشی پیشرفته – جنیفر لوپز
• آموزش حرکات ورزشی پیشرفته – عزیزم سلام
• آموزش حرکات ورزشی پیشرفته – با من برقص
• آموزش حرکات ورزشی پیشرفته_FitDance
• آموزش رقص زومبا مشابه جنیفر لوپز
• آموزش زومبا برای فیتنس
• آموزش حرکات پا در زومبا
• آموزش چرخش اولیه در زومبا
• آموزش زومبا مناسب برای مدرسه
• آموزش حرکات کمر در زومبا
• آموزش زومبا در سالن
• آموزش رقص و بازی با مو در زومبا
• آموزش زومبا برای حال خوب
• آموزش رقص زومبا سه نفره در سالن
• آموزش رقص زومبا مشابه انریکه
• آموزش رقص برای فیتنس
• آموزش زومبا ساده برای فضای باز
• آموزش رقص زومبا کنترل شده
• آموزش زومبا مشابه سلنا گومز
• آموزش رقص پا در زومبا

سرفصل های پارت سوم

• آموزش زومبا سناتو
• آموزش زومبا تونینگ
• آموزش زومبا استرانگ
• آموزش گرم کردن
• آموزش زومبا زین
• آموزش کروگرافی

جزئیات آموزش پارت سوم

• آموزش زومبا سناتو
• آموزش زومبا تونینگ
• زومبا استرانگ- کروگرافی
• آموزش گرم کردن
• تناسب اندام در زومبا
• آموزش بین المللی زومبا
• تناسب اندام در زومبازین

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دوره آموزش زومبا”

تلفن همراه شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  • عکس آموزش
  • معرفی آموزش
  • اطلاعات بیشتر
  • سرفصل‌‌های آموزش
  • نظرات کاربران