آموزش زومبا

  • تاریخ انتشار:1397/10/06
  • حجم دوره:28139-6-1-4 مگابایت
  • زمان دوره:36 ساعت
  • شناسه آموزش: 103

740,000تومان

60%
قیمت فروش

    لیست پارت‌های آموزشی
    مریم بهداد
    مریم بهداد مشاوره در واتساپ

    لیست پارت‌های آموزشی

    شناسه‌آموزشآموزشتعدادقیمتموجودی
    4001آموزش-زومبا-کودکان
    68,000تومان99995
    4002آموزش-زومبا-مقدماتی
    432,000تومان99997
    4003آموزش-زومبا-پیشرفته
    240,000تومان99999

    توضیحات

    آموزش زومبا (صفر تا صد)

    آموزش زومبا 118 فایل با بیش از 36 ساعت ویدئو در سه پارت “ زومبا کودکان”، “ زومبا مقدماتی” و “ زومبا پیشرفته” با بهترین آموزش ها در خانه برای تناسب اندام به شما هنر جویان عزیز ارائه داده ایم. زومبا یک ورزش هوازی است که به انرژی بالایی برای انجام آن نیاز دارید.

     

    با کمک این مجموعه همه افراد از کودکان گرفته تا بزرگسالان می توانند این ورزش را انجام دهند. زیرا تمامی تکنیک ها و حرکات ورزشی زومبا را از پایه و قدم به قدم آموزش داده ایم. اگر همراه با ویدئوهای زومبا از مبتدی تا پیشرفته ورزش کنید در حدود یک ساعت بسته به انرژی که صرف می کنید قادرید بین 500 تا 1000 کالری چربی بسوزانید و پس از مدتی تغییر قابل ملاحظه ای را مشاهده کنید.

    تضمین کیفیت آموزش

    آموزشگاه کسب و کار 118 فایل، تلاش نموده در زمینه زومبا تمامی موارد مورد نیاز و با اهمیت بالا را برای شروع آموزش و متخصص شدن در این زمینه را به صورت جامع و صفر تا صد خدمت شما عزیزان و علاقه مندان این ورزش آموزش دهد.

    خلاصه‌ای از محتویات زومبا کودکان!

    خلاصه‌ای از محتویات زومبا مقدماتی!

    خلاصه‌ای از محتویات زومبا پیشرفته!

    دریافت گواهینامه بین‌المللی

    هنرجویان عزیز شما پس از پایان این آموزش به تمام مباحث زومبا آشنا و مسلط خواهید بود و در صورت تمایل برای دریافت گواهینامه میتوانید با کارشناسان ما در ارتباط باشید.

    چرا زومبا را فرا بگیریم؟

    آموزش زومبا برای کسانی که زمان کافی برای رفتن به باشگاه را ندارند و می‌خواهند برای حفظ سلامتی و تناسب اندام در خانه ورزش کنند فراهم شده است. در این میان ورزش‌های هوازی با داشتن ریتم تند و شاد باعث‌ شده تا افراد تمایل بیشتری به آموزش آن‌ها داشته‌ باشند.

     

    ورزش‌ زومبا دارای سبک‌های مختلفی است که می‌توانید با در نظر گرفتن علاقه و توانایی جسمانی خود به هر سبکی که میخواهید بپردازید. این ورزش علاوه بر بالا بردن انرژی و تقویت روحیه، باعث تناسب اندام، کاهش استرس، افزایش گردش خون، زیبایی پوست و…. میشود.

     

    در حال حاضر یکی از داغ‌ترین و مهیج‌ترین روش‌های لاغری ورزش زومبا است. زومبا موجب می‌شود متابولیسم بدن تا حد قابل‌ توجهی بالا برود. از آنجایی‌ که زومبا یک ورزش ریتمیک می‌باشد؛ تمامی اندام‌های بدن را مانند دست، پا، ران. شکم و…. را درگیر می‌کند که این خود موجب چربی سوزی میشود.

    آموزش زومبا 118 فایل مناسب چه افرادی است؟

    برای مشاوره رایگان تماس بگیرید

    1240 2222 – 021

    برای مشاوره رایگان تماس بگیرید    1240 2222 – 021

    در پایان مجموعه زومبا چه اتفاقی می‌افتد؟

    ویدیو های آموزشی به گونه ای است که علاقمندان با مشاهده کامل می توانند در مدت کوتاهی به انجام حرکات و سبک های مختلف مسلط شده و شاهد تأثیرات آن در جسم و روح خود باشند. زومبا برای رها شدن از استرس و اضطراب های روزانه بسیار مفید است. گوش دادن به موسیقی و انجام حرکات ورزشی به از بین بردن نگرانی و استرس های روزانه کمک می کند.

     

    مطالب این مجموعه شامل تمرینات مختلف با آهنگ های متنوع و وسایلی مانند صندلی است. هنرجویان زومبا میتوانند تمام حرکات را به طور صحیح و هماهنگ با موسیقی مرحله به مرحله در خانه یاد بگیرند.🎶

     

    حرکات ورزشی در زومبا به دو صورت آهسته و سریع است که در حین ورزش انجام می شود، به این صورت که حرکات آهسته در حین استراحت و حرکات سریع در حین انجام حرکات صورت می گیرد. در این میان بدن کالری بسیاری می سوزاند که تا ساعت ها بعد از تمرین باعث بالا رفتن میزان سوخت و ساز بدن منجر می شود.

    زومبا یکی از بهترین رقص ها در زمینه ورزشی است.

    بازار کار زومبا در ایران چگونه است؟

    زومبا از جمله ورزش هایی است که همه ساله با استقبال بی نظیر در همه سنین مواجه بوده است. به همین منظور اکثر باشگاه های ورزشی به آموزش سبک های مختلف زومبا می پردازند. علاقمندان به فعالیت در این رشته می‌توانند با آگاهی کامل از نحوه انجام صحیح حرکات، اقدام به اخذ مدرک مربیگری کنند. با این مدرک می‌توانند در باشگاه‌های ورزشی به آموزش این ورزش پر هیجان بپردازند.

     

    هزینه کلاس های زومبا با توجه به سطح مربی و شرایط کلاس (خصوصی_نیمه خصوصی)  متفاوت می باشد و از 200 تا 600 هزار تومان به ازای هر یک ساعت آموزش گزارش شده است.

     

    اگر به عنوان مربی خصوصی زومبا مشغول به کار شوید و روزی 8 ساعت کار کنید به طور میانگین درآمد ماهیانه 20 تا 25 میلیون خواهید داشت.🤩

    پشتیبانی سه‎‌بعدی هنرجویان

    هنرجو عزیز هفت روز هفته و 24 ساعت شبانه‌روز در کنارتان هستیم، و به هر سوال و مشکلی مربوط به آموزش شما پاسخگو خواهیم بود. 118فایل با بهره‌گیری از پشتیبانی سه‌بعدی، در اسرع وقت پاسخگو سوالات شما خواهد بود. 

    واتساپ
    اینستاگرام
    تماس تلفنی

    راهنمای خرید:

    ابتدا نیاز است در وب سایت ثبت نام کرده و وارد شده باشید.

    آموزش مورد نظر را به سبد خرید اضافه کرده و مراحل ثبت سفارش را طی کنید.

    بعد از اتمام ثبت سفارش لینک‌‌های دانلود آموزش در حساب کاربری شما قرار خواهد گرفت.

    آپدیت‌ های آموزش از طریق حساب کاربری شما بصورت رایگان و دائمی قابل دانلود خواهد بود.

    کیفیت تصویر:

    100%

    کیفیت صوت:

    100%

    سرعت دانلود:

    100%

    تسلط مدرس:

    100%

    درصد رشد:

    100%

    زمان مفید:

    100%

    کتابچه آموزشی:

    ارائه گواهینامه:

    زیرنویس فارسی:

    زبان فارسی:

    سطح آموزش:

    گارانتی بازگشت وجه (به انتخاب شما)

    سوالات متداول

    سوالاتی که شاید در ذهن شما باشد!

    درآمد یک مربی زومبا متغییر میباشد، و بستگی به میزان فعالیتی که در ماه انجام میدهید دارد. طبق گزارشاتی که هنرجویان ما ثبت کرده‌اند میانگین درآمد ماهیانه 20 الی 25 میلیون تومان میباشد. توجه داشته باشید با افزایش کار و تبلیغات شما میتوانید این عدد را افزایش دهید.

    اگر علاقه‌ مند به فعالیت در زمینه ورزشی و رقص هستید و همچنین از قدرت جسمانی بالایی برخوردار هستید، قطعا میتوان گفت زومبا شغل مناسبی برای شما خواهد بود.

    سبک ها و حرکات زومبا بسیار گسترده و پیچیده است. منابع رایگان بسیاری هستند که میتوانند در نقطه شروع انتخاب مناسبی باشند ولی برای حرفه‌ای شدن در این زمینه به طور حتم نیاز به آموزش‌های تخصصی یا کسب تجربه عملی خواهید داشت.

    دیدگاهها

    1. ساجده یعقوبی

      سلام و خدا قوت بابت ترویج این ورزش مهیج و انرژی بخش🙏
      من میخوام مدرک زومبا کودکان رو بگیرم، که بتونم تو باشگاه آموزش بدم، راهنمایی کنید که چه کارهایی باید انجام بدم؟ و هزینه ی دوره ی مجازی یا فایل های آموزشی چقدر هست؟
      ممنون میشم
      برام توضیح بدین
      🙏🙏🙏🙏

      • 118 فایل

        با سلام و احترام
        برای دریافت مدرک مربی گری زومبا باید به تمامی حرکات مسلط باشید که با تهیه دوره آموزش زومبا می توانید آمادگی لازم را برای آزمون مربی گری به دست آورید.
        در صورت تمایل در انتهای دوره آموزش زومبا مدرک بین المللی اعطا خواهد شد.
        برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید با کارشناسان فروش ما تماس حاصل فرمایید.
        شماره تماس : 02122221240
        با سپاس از همراهی شما

    2. رضا اعتماد

      چه طور در زومبا وزن کم کنیم؟

      • 118 فایل

        با سلام و احترام
        همه چیز به فعالیت شما در زومبا بستگی دارد. هر چه قدر بیشتر حرکات رقص انجام دهید، بیشتر کالری می‌سوزانید. هنگامی که به حرکات کششی و اسکات می‌رسید هر چقدر بخواهید می‌توانید وزن کم کنید (بدون این که به خود آسیب برسانید)، همچنین شدت حرکات شما را نیز افزایش خواهد داد. می‌توانید از وزنه‌های کوچک ۱-۳ کیلوگرم نیز برای تقویت بدنتان استفاده کنید
        سپاس از همراهی شما

    3. کیان جوان

      واقعا عالی بود سپاس

      • 118 فایل

        باسلام و احترام
        سپاس از همراهی شما

    4. فائزه

      ورزش زومبا با مجموعه بالا عالیست اما من لاغر هستم وبه درد من نمیخورد.

      • 118 فایل

        باسلام و احترام
        سپاس از همراهی شما

    5. همتا

      برای زومبا چه بپوشیم؟

      • 118 فایل

        باسلام و احترام
        در زومبا کفش بسیار مهم است، چرا که اگر کفش نامناسب به پا کنید ممکن است به پایتان آسیب برسانید. اگر در خانه زومبا انجام می‌دهید باز هم بهتر است به جای این که پا برهنه باشید، کفش ورزشی خود را به پا کنید. از لباس‌هایی استفاده کنید که در حد امکان آزاد باشد تا به راحتی در آن نفس بکشید. هر نوع لباسی به جز لباس‌هایی از جنس کتان یا جین مناسب هستند.
        سپاس از همراهی شما

    6. بهنام بی بال

      بهتر است هر چند وقت یک بار زومبا انجام دهیم؟

      • 118 فایل

        با سلام و احترام
        بستگی به آمادگی جسمانی شما دارد. اگر می‌خواهید با زومبا به تناسب اندام برسید، پیشنهاد می‌کنیم ۳ بار در هفته، هر بار با ۲۰ دقیقه شروع کنید. به مرور می‌توانید زمان آن را به ۴ بار در هفته و هر بار یک ساعت برسانید.باید به بدنتان زمانی برای استراحت و به ماهیچه‌هایتان فرصتی برای بهبود دهید. بنابراین مطمئن شوید که چند روز استراحت می‌کنید و زیاد از خودتان کار نمی‌کشید.
        سپاس از همراهی شما

    دیدگاه خود را بنویسید

    تلفن همراه شما منتشر نخواهد شد.

    • تصاویر
    • توضیحات محصول
    • نظرات کاربران